MAU MENAJAMKAN PENGLIHATAN MATA ??? LAKUKAN TEHNIK TERSEMBUNYI INI !!! DAN RASAKAN KEAJAIBANNYA



Metode berikut ini akan meningkatkan penglihatan Anda secara signifikan, sehingga tak heran cara ini masih dirahasiakan. Pada dasarnya, hal ini tergantung pada latihan mata yang akan dilakukan yang akan berefek memperkuat otot-otot mata dan memperbaiki kwalitas penglihatan mata Anda. Bila Anda memiliki permasalahan seperti ini, ikuti langkah-langkahberikut untuk memperbaiki penglihatan Anda.
Berikut adalah sebagian latihan yang bakal membantu Anda mempertahankan kesehatan dan kwalitas mata :
Tutup mata Anda selama satu menit setiap tiga jam untuk memungkinkan mata Anda mendapat istirahat layak.
lakukan relaksasi latihan/senam mata setiap hari untuk meningkatkan penglihatan Anda.
Minum lebih banyak juice wortel yang bermanfaat untuk kesehatan mata.
Bila Anda menggunakan lensa, cobalah lepaskan dalam sebagian jam.
Lakukan pijat harian.
Saat mandi, yakinkan Anda mencuci mata Anda dengan air hangat.
Hindari computer setaknya dua jam sebelum tidur.
Biasakan melatih Fokus mata dengan mencari di satu titik selama beberapa menit setiap hari.


CA,FOREX,DOMAIN,SEO,HEALTH,HOME DESIGN

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "MAU MENAJAMKAN PENGLIHATAN MATA ??? LAKUKAN TEHNIK TERSEMBUNYI INI !!! DAN RASAKAN KEAJAIBANNYA "

Post a Comment